En MP necesitas hidratación constante. ¿Dónde llenas tu botella? ¿Puedes beber del grifo? Esta guía te dice todo.
En el sitio de MP
NO hay fuentes para llenar
Dentro del santuario:
- NO hay fuentes de agua para llenar.
- NO hay máquinas dispensadoras.
- El agua de los antiguos canales NO es potable.
Cafetería en la entrada
- Venden agua embotellada (S/ 5-10 por botella).
- Aceptan rellenar botellas a precio similar.
- NO traer mucha agua de antes.
Botella reutilizable
Lleva tu propia botella:
- 1.5-2 L para el día completo.
- Material: aluminio o acero inoxidable.
- Con compartimento aislante.
- Recargable en hotel antes de salir.
Agua en Aguas Calientes
NO beber del grifo
El agua del grifo NO es potable para turistas. Riesgo de problemas digestivos.
Hoteles
- Muchos hoteles tienen agua filtrada o purificada disponible.
- Pregunta en check-in.
- Te permiten rellenar botella gratis.
Comprar
- Tiendas: S/ 5-8 botella 600 ml.
- Botella 1.5 L: S/ 8-12.
- Bidón 5 L: S/ 15-20.
Purificar agua
Pastillas
- Aquatabs, Micropur.
- Compras en Inkafarma.
- S/ 15-30 por blister.
- 15-30 min para purificar.
Filtros
- LifeStraw (botella con filtro): USD 20-50.
- Filtros UV (SteriPen): USD 50-100.
- Ideales para trekkers.
Cuánta agua necesitas
| Actividad | Agua |
|---|---|
| MP visita (3-4 h) | 1.5-2 L |
| Huayna Picchu (subida) | 2-3 L |
| Montaña MP | 2-3 L |
| Camino Inca (día) | 3-4 L |
| Caminata Hidroeléctrica | 2-3 L |
Tips de hidratación
- Sorbos cada 15 min (no esperar a tener sed).
- Bebida con electrolitos para esfuerzo (Gatorade).
- NO café o alcohol (deshidratan).
- Mate de coca: hidrata + ayuda con altura.
- Sopa caliente: hidrata extra.
Verdad. Lleva botella reutilizable con agua suficiente desde tu hotel. Rellena en cafetería de la entrada si necesitas más. NUNCA bebas agua de manantiales o fuentes históricas. Hidratación constante es vital a la altura.