La Laguna Humantay es uno de los lugares más fotografiados del Cusco. Aguas turquesas a 4,217 m al pie del nevado Salkantay. Trek de día completo accesible pero exigente por la altura. Esta guía te explica todo.
Datos clave
| Dato | Valor |
|---|---|
| Altura | 4,217 m |
| Salida desde Cusco | 4-5 a.m. |
| Regreso a Cusco | 7-8 p.m. |
| Caminata ida y vuelta | 3-4 horas |
| Distancia caminata | 5-6 km total |
| Desnivel | +370 m |
| Dificultad | Media-alta (por altura) |
| Precio del tour | S/ 80-150 |
El día paso a paso
4:00-5:00 a.m. Salida
- Recojo del hotel en Cusco.
- Van comparte rumbo a Soraypampa (3.5 horas).
7:30 a.m. Desayuno
Parada en Mollepata para desayuno. Pan, mate de coca, huevos, frutas.
9:00 a.m. Soraypampa (3,850 m)
Llegada al inicio de la caminata.
9:00-11:00 a.m. Subida
- Sendero claro y zigzagueante.
- Pendiente moderada pero altura agotadora.
- Vegetación de altura: ichu, queñuales.
- Pausas frecuentes recomendadas.
11:00 a.m. Llegada a la laguna (4,217 m)
- Vista espectacular de la laguna turquesa.
- Nevado Salkantay (6,271 m) al fondo.
- Tiempo en la laguna: 45-60 minutos.
- Fotos, descanso, snack.
12:00-13:30 p.m. Bajada
Más rápida que la subida. Cuidado con las rodillas.
14:00 p.m. Almuerzo en Mollepata
Almuerzo típico incluido en el tour.
15:00 p.m. Regreso
Van a Cusco. 3-4 horas según tráfico.
19:00-20:00 p.m. Llegada a Cusco
Dificultad real
El trek es técnicamente fácil pero físicamente exigente por la altura. Los problemas:
- A 4,217 m hay 55% del oxígeno disponible.
- Cada paso requiere más esfuerzo.
- Si no estás aclimatado, mal de altura probable.
- Frío y viento en la cumbre.
Recomendable: 2-3 días previos en Cusco antes del Humantay.
Precios y agencias
| Categoría | Precio |
|---|---|
| Económico (van grande) | S/ 80-120 |
| Estándar (van mediano, mejor comida) | S/ 120-150 |
| Premium (van privada) | S/ 200-300 |
Qué incluye típicamente
- Transporte ida y vuelta desde Cusco.
- Desayuno en Mollepata.
- Almuerzo de regreso.
- Guía bilingüe.
- Bastones de trekking (verificar).
Qué NO incluye
- Entrada al sitio (S/ 20 por persona, paga directo).
- Snacks adicionales.
- Caballo (USD 25-40 si no quieres caminar la subida).
- Propinas.
El caballo
Puedes contratar caballo al inicio del sendero para que te lleve hasta la laguna.
- Costo: USD 25-40 (S/ 100-150).
- Útil si no estás aclimatado.
- Los últimos 100 m los caminas a pie obligatoriamente.
- Pagas directo al arriero local.
Qué llevar
Esencial
- Chaqueta cortaviento y polar.
- Pantalón de trekking (no jeans).
- Gorro térmico y guantes.
- Gorra contra el sol.
- Gafas oscuras.
- Bloqueador SPF 50+.
- Agua: 2 litros mínimo.
- Snacks energéticos.
- Hojas de coca.
- Calzado con grip.
Útil
- Bastones de trekking.
- Cámara con batería extra.
- Cargador portátil.
- Capa impermeable (si lluvia).
- Bálsamo labial.
Vs otros treks de día
| Aspecto | Humantay | Vinicunca |
|---|---|---|
| Altura | 4,217 m | 5,036 m |
| Caminata | 3-4 horas | 2-3 horas |
| Dificultad | Media-alta | Alta |
| Vista principal | Laguna turquesa | Montaña 7 colores |
| Visitantes/día | 500-1,000 | 1,500-2,000 |
| Precio | S/ 80-150 | S/ 80-180 |
Combinaciones populares
Humantay + Vinicunca (2 días)
Días seguidos. Cada uno con su jornada de 13-15 horas. Físicamente agotador pero posible.
Humantay como inicio del Salkantay
Si haces el Salkantay Trek (5 días), el primer día incluye Humantay. Es la mejor opción.
Cuándo ir
| Mes | Recomendación |
|---|---|
| Mayo-septiembre (seca) | ★★★ Mejor. Sol, cielo claro. |
| Abril, octubre | ★★ Bueno. Algunas nubes. |
| Noviembre-marzo (lluvia) | ★ Evitar. Sendero peligroso, niebla. |
Advertencias
- El agua de la laguna NO se debe tocar (proteger ecosistema).
- NO entres a la laguna (estrictamente prohibido).
- NO arrojes nada al agua.
- Empaca toda tu basura.
- Camina solo por sendero marcado.
- Si te sientes muy mal por la altura, baja inmediatamente.